Blog

Blogindlæg med inspiration om angst, selvværd og livet.

Her skriver jeg indlæg om angst og selvværd og alt mellem himmel og hav. Bliv inspireret og følg dit hjerte.

Indlæggende på bloggen har 3 hovedkategorier: Børn, unge og voksne.

Siden er ny og så alligevel ikke. Du finder gamle blogindlæg, der er blevet opdateret – ikke mange, de fleste blev slettet.

Jeg har haft en længere pause på bloggen. Nu er jeg klar med en ny sæsson. Jeg glæder mig.

Hvordan håndterer du modgang?

Hvad gør du helt konkret, når du møder modgang? Bliver du projektiv, giver andre skylden,...

Krydrer du virkeligheden med falsk håb

Når vi kæmper mod virkeligheden, er vi i evig konflikt med os selv Vi lider...

Sorg er en grundlæggende følelse

Sorg er en reaktion, når vi mister noget, som er betydningsfuldt Sorgen har brug for...

Skam er en følelse, du skal tage alvorlig

Dine følelser er budbringere – de kommer forbi for at fortælle dig, om det du...

Min redning blev et voldsomt panikangstanfald

Min redning blev et voldsomt panikangstanfald Det er vildt stressende at være til, når hovedet...

Svigter din tillid til dig selv

Har din tillid til dig selv svigtede dig, lige som du havde allermest brug for...

Stiller du større krav til dig selv, end du stiller til andre

Videoblog Hvad sker der med dit nervesystem, når du stiller alt for store krav til...

Det er glæden, der betaler den højeste pris

Hvornår har du sidst oplevet spontan glæde i dit liv? Hvilke associationer får du, når...

Specialiseret i angstbehandling